阳痿，是男科疾病中的一种对男性的影响是比较大的疾病之一，阳痿可以分为器质性、心理性或混合性三种类型。其核心理性阳痿较为常见。

　　一、心理性阳痿病因

　　在性兴奋时受到惊吓造成阳痿，对性的不好感受、对自身的不好感受以及对伴侣的不好感受都可能造成心理性阳痿;或边缘系统和脊髓勃起核心间的直接神经生理控制

　　那么，怎么预防阳痿？

　　温州东瓯医院医生表示男性在平时做好以下这些情况：

　　1、正确对待性的自然生理功能，减轻对房事的焦虑心理，消除不必要的思想顾虑，避免精神性阳萎的发生。

　　2、避免服用或停止服用可能引起(或经查证确能引起)阳萎的药物。

　　3、避免各种类型的性兴奋，停止房事一段时间，以保障性核心和性器官得以调节和休息，有利于意志的调节和疾病的康复。

　　4、节房事，戒撸管。长期房事过度，沉浸于情性，频繁撸管导致精神疲乏，是导致阳痿、早泄的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止房事一段时间，避免各种类型的性兴奋，让核心神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿、早泄的有效措施。

　　5、提高身体素质：身体虚弱，疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当主动从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整核心神经系统的功能失衡。

　　6、情绪要开朗，清心寡欲，注意生活调摄，加强身体锻炼，以增强体质，提高抗病能力。阳萎一旦发生，男女双方都应正确对待，认真查清病因，主动治疗。

　　温馨提示：无论是何种疾病来说，对于患者朋友们来说的危害都是很大的，一旦患病，记得不要拖延，请一定要及时到正规专业的医院检查确诊。如果您还有其它疑问和顾虑请点击温州东瓯医院的医生在线进行免费咨询。